Yogalehrerin, Physiotherapeutin, Doula und Mama von drei Kindern

Yoga begleitet mich schon seit meiner Kindheit. Und obwohl ich beruflich einige Umwege gegangen bin, hat mich mein Herz immer wieder zurück zur Arbeit mit den Menschen gezogen. Der Yogastil, in dem ich mich zu Hause fühle, ist das Kundalini Yoga. Durch das Zusammenspiel der leichten Asanas, mit bewusster Atmung, Meditation und Mantragesängen entsteht für mich eine einzigartige Wohlfühloase, die jede Schwangere in dieser aufregenden Zeit verdient hat.

Nach einem für mich traumatischen Kaiserschnitt bei der Geburt meines ersten Kindes, habe ich mich außerdem intensiv mit dem Thema Hypnobirthing auseinandergesetzt und durfte damit zwei wunderbare und schmerzfreie Folgegeburten erleben.

Du wünschst dir bereits in der Schwangerschaft eine tiefe Verbindung zu deinem Körper und deinem ungeborenen Kind aufzubauen? Du möchtest dich auf angenehme Weise körperlich betätigen?